احساسات رو به فرزندتون یاد بدید

🧚‍♀️🤰🤱
☘️
همون طور که به کودک تون آموزش می‌دید چطور قاشق دستش بگیره یا چطور دستشویی بره، باید در مورد احساسات توی شرایط مختلف، درک و مقابله با اونها هم بهش آموزش‌های لازم رو بدید.
اول باید مطمئن بشیم که کودک ما با انواع احساسات آشنا شده و این نکات رو در نظر بگیریم:

۱‏‎ (‎کودکان از همون سنین پایین نسبت به گوناگونی احساسات شون آگاه هستن پس باید آموزش رو از سنین خردسالی شروع کنیم. دقیقا از زمانی‌ که کودک شروع به صحبت کردن می‌کنه، می‌تونید آروم آروم آموزش رو شروع کنیم.

‏۲‏‎(‎ آموزش رو با احساسات ساده مثل شاد و غمگین شروع کنیم. این طور که لغات مربوط با احساس رو برای کودک بخونیم و همزمان از طریق حالات چهره خودمون یا عکس‌های مرتبط با هر حس، بهش آموزش بدیم. این کار کمک می‌کنه تا کودک بین هر حس و مشخصه ی اون ارتباط برقرار کنه.

‏۳‏‎) بخشی از یک داستان رو بخونیم: «مثلاً: مادر مریم مریض شده بود» و به کودک بگیم تا حدس بزند مریم چه احساسی داره؟

‏۴‏‎(‎آموزش رو چندین بار تکرار و تمرین کنیم

‏۵‏‎( ‎احساسات مون رو با کودک‌ به اشتراک بگذاریم. اجازه بدیم تا احساسات و اینکه هر احساسی چه موقع بروز پیدا می‌کنه رو یاد بگیره. مثلا اگر ناراحت هستیم بهش بگیم که ناراحتم و اگر می‌تونیم دلیلش رو به کودک توضیح بدیم تا بدونه چه چیزهایی ممکنه انسان رو غمگین، شاد یا عصبانی کنه‎.‎

به جای اینکه دنبال راه حل باشیم که چه کار کنیم تا کودک مون گریه نکنه یا عصبانی نشه، باید دنبال این باشیم که چه کار کنیم تا کودک با احساساتش برخورد کنه. چون غم، خشم و انزجار و ... احساسات طبیعی ما آدم ها هستند و نمیتونیم و نباید جلوی بروز احساسات رو بگیریم. اما میتونیم به کودک راه برخورد و کنترل با اون احساسات رو نشون بدیم.

احساسات رو به فرزندتون یاد بدید